spinning

Objednat se můžete na baru nebo na tel. u Jiřího Hlavy 774 220 901.

Případně přímo u instruktora:

• Vašek - 737 139 089

Proč chodit na Spinning?

• Zlepšuje kondici a vytrvalost
  je vhodný pro začátečníky,
• skvělý způsob jak podpořit metabolismus,
• pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění,
• nezatěžuje kloubní systém a procvičíte celé tělo,
• při jedné lekci průměrně spálíte 400 až 600 kcal,
• pomůže Vám účinně tvarovat a zpevňovat Vaši postavu.